Pui și găluște din Louisiana de Sud

Pui și găluște din Louisiana de Sud
Puiul și găluștele din Louisiana de Sud ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 366 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de garnitură: bucle de ceapă verde, tortilla de făină, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 61%. Încercați Pui și găluște noi din sud, Louisiana pui și porumb, și Paste De Pui Din Louisiana pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Ceapa tocata la microunde intr-un bol mic, sigur pentru microunde, la 2 minute sau pana se inmoaie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Presărați puiul uniform cu 1 linguriță. Condimente Creole. Sotati puiul intr-un cuptor olandez usor uns la foc mediu-mare 5 minute sau pana se rumeneste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Scoateți puiul folosind o lingură cu fante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
4
Bateți împreună 4 căni de apă, bulion și amestec de roux.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
5
Se toarnă amestecul în cuptorul olandez și se amestecă pentru a slăbi particulele de jos. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare, amestecând până se omogenizează. Reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți 5 minute. Se amestecă ceapa, puiul și restul de 1/2 linguriță. Condimente Creole. Acoperiți și gătiți, amestecând ocazional, 20 de minute. Se amestecă ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
6
Stivă tortilla; tăiat în benzi de 2 x 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
7
Adăugați benzi, 1 la un moment dat, făcând un singur strat peste partea superioară a amestecului în cuptorul olandez; scufundați ușor benzi. Întoarceți amestecul la fierbere scăzută; repetați cu benzile rămase. Gatiti inca 3-4 minute, amestecand usor dupa 2 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
8
Garnisiți, dacă doriți.
9
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit Creola instant Roux a lui Tony Chachere
10
Amestecă.
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista