Pui și ardei roșu Se amestecă

Name: Pui și ardei roșu Se amestecă
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley stoc de pui sau 2 linguri de apă; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir tocat; 1 Oreos dublu umplut prăjite și fistic; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 4 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 1 dash sos de ardei iute; 1 ardei roșu dulce; 2 creveți și cu vene fulgi de ardei roșu sau cayenne; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 2 piept de pui dezosat fără piele; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Puiul și ardeiul roșu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 342 calorii. Pentru $1.9 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de fulgi de piper, ulei de susan, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute.