Pui în sos Poblano prăjit

Pui în sos Poblano prăjit
Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 84 calorii. Această rețetă servește 25. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, cremă knudsen, ardei iute poblano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Bărbați adevărați gătesc: pui la grătar cu sos de cremă Poblano prăjită Tomatillo, Cotlet de porc prăjit cu sos Poblano prăjit, și Patlagină Dulce Prăjită Cu Rețetă De Sos De Guava Poblano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se Încălzește 2 Linguri. se îmbracă în tigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați pui; gatiti 5 min. pe fiecare parte sau până când sânii se rumenesc uniform pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Între timp, amestecați ardeii iute, smântâna și cubul de bouillon în blender până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bouillon CubeBouillon Cube
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Adăugați pansamentul rămas în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se toarnă amestecul de chile peste pui; se aduce la fierbere. Capac; se fierbe la foc mediu-mic 10 min. sau până când puiul este gata (165F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții25
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista