Pui în cremă de plante de roșii

Pui în cremă de plante de roșii
Pui în crema de plante de tomate este un fără gluten și primar felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 474 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,08 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână roșii, piper cayenne, frișcă grea și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 41%. Rețete similare sunt Pui cu crustă de ierburi cu sos de cremă de roșii, pui cu sos de tigaie cu ierburi de roșii, și Piept de pui cu sos de tigaie cu ierburi de roșii.

Instrucțiuni

1
Bateți făina, sarea, piperul negru și ardeiul cayenne împreună într-un castron puțin adânc. Apăsați ușor bucățile de pui în amestecul de făină pentru a acoperi și scutura orice exces de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
Bucăți De PuiBucăți De Pui
Piper NegruPiper Negru
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Încălziți untul într-o tigaie la foc mediu-mare. Gătiti și amestecați puiul și șalotul în unt topit până când șalotul este înmuiat și puiul este gătit, 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Turnați vin alb în tigaie și aduceți la fierbere în timp ce răzuiți bucățile de mâncare rumenite de pe fundul tigaiei cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin AlbVin Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura De LemnLingura De Lemn
TigaieTigaie
4
Se amestecă roșiile și sucul de lămâie în amestecul de pui; se fierbe timp de 2 minute, se toarnă smântână. Aduceți amestecul la fierbere și gătiți pentru a reduce lichidul la o consistență mai groasă, cu 5 până la 10 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
TomateTomate
Pui întregPui întreg
CremăCremă
5
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați tarhonul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TarhonTarhon
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista