Pui Thailandez Prăjit

Name: Pui Thailandez Prăjit
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 8 pulpe de pui sau tobe; 4 rădăcini de coriandru, tocate; 1 ou, ușor bătut; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de pește; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia ușor; 3 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei pentru prăjit; 3 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sos dulce de chili pentru servire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 10 boabe de piper alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul Thailandez prăjit. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 62g de proteine, 70g de grăsime, și un total de 940 calorii. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați pulpe de pui, rădăcini de coriandru, ulei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Tofu prăjit cu sos de prune asiatice sau sos de arahide thailandeze, Pui Prăjit (Dar Cu Conținut Scăzut De Grăsimi!), și Nuggets De Pui Prăjit Adânc.

Instrucțiuni

Puneți usturoiul, rădăcina de coriandru și boabele de piper alb într-un mortarpână se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Piper Alb

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Amestecați făina cu oul bătut, apa, sosul de pește și sosul de soia cu pasta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Bomboane Salvatoare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Înmuiați puiul în aluat și prăjiți-l până devine auriu și crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Ardei Morita Uscat

Se servește cu sos dulce de ardei iute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Chili Dulce

Ingrediente

Porții:

pulpe de pui sau tobe 4

rădăcini de coriandru, tocate 1

ou, ușor bătut 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de pește 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

făină 4

cuișoare de usturoi, tocate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia ușor 31 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Ulei pentru prăjit 31 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sos dulce de chili pentru servire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm 10

boabe de piper alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.