Pui Roșu Thailandez

Name: Pui Roșu Thailandez
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii cherry, înjumătățite; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pui dezosat fără piele; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt ras; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 4 frunze proaspete de tei; 4 creveți și cu vene orez, iasomie gătită sau orez parfumat Thailandez; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de floarea soarelui; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi dulci; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pastă de tamarind; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pastă de curry roșie Thailandeză

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul roșu Thailandez. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 639 calorii, 26g de proteine, și 51G de grăsime pe porție. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână ghimbir, frunze de tei, pastă de tamarind și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma laptele de cocos, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Lapte De Cocos ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Curry roșu thailandez cu legume, Thai Loc Phad Thai Pui Thai Fierbinte, și Ceapă Roșie Murată.

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii cherry, înjumătățite 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pui dezosat fără piele 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt, tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt ras 2

cuișoare de usturoi, zdrobite 4

frunze proaspete de tei 4creveți și cu vene

orez, iasomie gătită sau orez parfumat Thailandez 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de floarea soarelui 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi dulci 12 lingurițe de pudră de usturoi

pastă de tamarind 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pastă de curry roșie Thailandeză

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.