Pui la cuptor cu fructe uscate

Pui la cuptor cu fructe uscate
Pui la cuptor cu fructe uscate este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Această rețetă face 5 porții cu 964 calorii, 70g de proteine, și 55g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.83 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pui, oțet de cidru, muștar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de portocale ai putea urma acest curs principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Pui cu sos de fructe pasiunii peste fructe uscate și nuci Orzo, Pecan-și-fructe uscate mere coapte, și Mere Coapte Umplute Cu Fructe Uscate Și Nuci Pecan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 191°.într-o cratiță mică, combinați fructele, muștarul, sucul și oțetul. Gatiti la foc mediu, amestecand ocazional, pana cand amestecul este gros, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Aliniați o tavă de copt de 9 pe 13 inci cu folie; ceață cu spray de gătit. Condimentați puiul cu sare și piper și puneți-l în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Se toarnă amestecul de fructe peste și în jurul puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
4
Coaceți până când un termometru citit instantaneu introdus în cea mai groasă parte a coapsei citește 74°, aproximativ 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Lăsați să se odihnească cu 5 minute înainte de servire.
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții5
Scor De Sănătate13
Revista