Pui fiert afumat și Gnocchi

Name: Pui fiert afumat și Gnocchi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 4 pulpe de pui (copane și coapse); 454 ardei habenero gnocchi (refrigerat sau stabil la raft); 4 puțin dovlecel tocat Kosher sare și piper; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 parmezan ras lingură de boia afumată sau fierbinte (Găsită în secțiunea de condimente a supermarketului); 2 ceapă galbenă, tăiată în pene

Rețeta de pui fiert afumat și Gnocchi este gata în aproximativ 10 minute și este cu siguranță un mare fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 555 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, gnocchi, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Dovleac Mexican Fiert Afumat, Umăr de porc fiert cu lapte cu Gnocchi de gris, și Carne De Porc Afumată Înăbușită Cu Pappardelle Proaspete.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 400 F. Se usucă puiul cu un prosop de hârtie și se condimentează cu 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți uleiul într-o cratiță mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați puiul, cu pielea în jos și gătiți până când pielea este crocantă, aproximativ 5 minute. Întoarceți puiul și adăugați bulionul, boiaua și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se transferă la cuptor și se gătește, neacoperit, timp de 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Adăugați gnocchi și continuați să gătiți până când gnocchi sunt gătite, aproximativ 15 minute. Împărțiți între plăci individuale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gnocchi

Echipamente

Supă De Pui Pudră Goya®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Orz Alb Perlat

Ingrediente

Porții:

pulpe de pui (copane și coapse)454ardei habenero

gnocchi (refrigerat sau stabil la raft)4puțin dovlecel tocat

Kosher sare și piper 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1parmezan ras

lingură de boia afumată sau fierbinte (Găsită în secțiunea de condimente a supermarketului)2

ceapă galbenă, tăiată în pene

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.