Pui De Usturoi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de Lime de usturoi. Această rețetă face 4 porții cu 505 calorii, 37g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați limes, piperul condimentat al lui Lawry, sarea de usturoi a lui lawry și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline extra virgin ai putea urma acest curs principal cu Peach Crisp: crocant sănătos pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui De Usturoi, Pui De Usturoi-Var, și Pui de usturoi-var pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, aruncați puiul cu ulei, sare condimentată și piper condimentat.
Se pune intr-o punga ziploc si se pastreaza la rece pana cand este gata de gratar.
Puneti sferturile de var in punga Ziploc si pastrati la rece.
Grătați puiul pe un grătar bine uns la foc mediu direct, aproximativ 30 de minute, sau până când puiul este gătit bine, întorcându-se frecvent. În timp ce puiul gătește, strecurați limes peste pui și presărați ușor cu sare de usturoi după fiecare tură.