Pui De Usturoi

Pui De Usturoi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de Lime de usturoi. Această rețetă face 4 porții cu 505 calorii, 37g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați limes, piperul condimentat al lui Lawry, sarea de usturoi a lui lawry și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline extra virgin ai putea urma acest curs principal cu Peach Crisp: crocant sănătos pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui De Usturoi, Pui De Usturoi-Var, și Pui de usturoi-var pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, aruncați puiul cu ulei, sare condimentată și piper condimentat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți MiciBetisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Se pune intr-o punga ziploc si se pastreaza la rece pana cand este gata de gratar.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Puneti sferturile de var in punga Ziploc si pastrati la rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
4
Grătați puiul pe un grătar bine uns la foc mediu direct, aproximativ 30 de minute, sau până când puiul este gătit bine, întorcându-se frecvent. În timp ce puiul gătește, strecurați limes peste pui și presărați ușor cu sare de usturoi după fiecare tură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateNormal
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista