Prăjirea chinezească de pui cu migdale necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 272 calorii, 13g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați bok choy, sos de soia, migdale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Caramel De Arahide Sărate ca desert. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării chinezești. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de arahide într-o tigaie mare la foc mediu-mare; prăjiți migdalele în ulei fierbinte până devin aurii, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Arahide
Migdale
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Scoateți migdalele din tigaie cu o lingură cu fante. Se amestecă puiul prăjit în uleiul de arahide rămas până se rumeneste ușor, 2 până la 3 minute. Se amestecă sosul de soia, ghimbirul, sarea și piperul negru până se parfumează, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru
Ulei De Arahide
Sos De Soia
Migdale
Pui întreg
Ghimbir
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu Fante
Tigaie
3
Adăugați ciuperci, ceapă, țelină și bok choy; continuați să gătiți și amestecați până când legumele încep să se înmoaie, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Ciuperci
Bok Choy
țelină
Ceapă
4
Se toarnă bulionul de pui în tigaie, se acoperă și se fierbe până când puiul nu mai este roz în centru, încă 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Pui
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Se amestecă apa și amidonul de porumb într-un castron mic; se amestecă în amestecul de pui și se gătește până când sosul se îngroașă, aproximativ 3 minute.
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.