Pui De Caju

Name: Pui De Caju
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras 1 până la 1-1/3 căni de apă; 227 ardei habenero poate felii de castane de apă, drenate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de canola, divizat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Orez fiert fierbinte; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras; 227 ardei habenero ciuperci proaspete feliate; 1 mici ardei verde, julienned; 4 ceapa verde, feliata; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju sărat; 454 ardei habenero piept de pui dezosat, fără piele, cubat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul de caju ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,79 USD pe porție. O porție conține 397 calorii, 24g de proteine, și 17g de grăsime. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, orez, ciuperci și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Salată asiatică cu pansament de caju și fursecuri cu unt de caju, Budinca de caju ciocolata neagra cu criza de caju confiate, și Pui De Caju pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, zahărul brun, bulionul și sosul de soia până se omogenizează; deoparte. Într-o tigaie mare sau wok, amestecați puiul în 2 linguri ulei până nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scoateți și păstrați cald.

În aceeași tigaie, amestecați ciupercile, ardeiul verde, ceapa și ghimbirul în uleiul rămas până când ardeiul verde este crocant-fraged, aproximativ 5 minute. Se amestecă puiul, castanele de apă și caju; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos