Pui cu orez, Broccoli și Scallions

Puiul cu orez, Broccoli și Scallions ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 692 calorii, 41G de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru $2.48 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână fulgi de ardei roșu, bulion de pui, scallions și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma orezul alb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Curcan măcinat și Broccoli se prăjește cu orez brun de susan și Scallions, Kebab de pui Turmeric peste orez Basmati cu Scallions carbonizate, și Broccoli cu semințe de susan și Scallions pentru rețete similare.