Pui cu crustă de chimen cu Cotija și sos de Mango-usturoi cu ceapă verde Pesto piure de cartofi
Puiul cu crustă de chimen cu Cotijan și sos de Mango-usturoi cu cartofi piure de Pesto de ceapă verde ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 1791 calorii, 31g de proteine, și 87G de grăsime per portie. Pentru $ 7.12 pe portie, această rețetă acoperă 48% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 1 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapa verde, sare și piper, sare și piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de dovleac ai putea urma acest curs principal cu Coaja De Dovleac ca desert. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ceapa Verde Piure De Cartofi, Piure De Usturoi Și Cartofi De Ceapă, și Wasabi și cartofi piure de ceapă verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună întregul chimen, sucul de lămâie, 1/2 cană de ulei de măsline, miere și piper într-un vas mediu de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
8 (U-12) Creveți
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
2
Adăugați puiul și întoarceți-l la strat. Acoperiți și marinați timp de 1 oră la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
4
Încălziți o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Scoateți puiul din marinată și ștergeți orice exces.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, Tuns
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Combinați chimenul măcinat, cotija, sarea și piperul într-un castron mic. Praf puiul pe partea pielii cu amestecul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chimen Măcinat
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 (U-12) Creveți
(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
7
Încălziți 3 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Așezați puiul, cu pielea în jos, în tigaie și gătiți până se rumenesc, aproximativ 3 până la 4 minute. Întoarceți - vă și introduceți-l în cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Coaceți timp de 8 până la 10 minute sau până când tocmai ați fiert.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
10
Se servește stropit cu sosul de usturoi de Mango și cu piureul de ceapă verde Pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
11
Combinați bulionul de pui, boabele de piper și usturoiul într-o cratiță medie și gătiți până se reduce la 3 căni. Se strecoară într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb
Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
12
Așezați ambele oțeturi într-o cratiță medie separată și gătiți până la reducerea cu 1/
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
13
Adăugați zahărul și piureul de mango și reduceți până când sosul acoperă partea din spate a unei linguri gros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piure De Mango
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
Lemn Dulce Galben și Verde
14
Adăugați bulionul de pui redus și gătiți timp de 10 minute la foc mediu până se îngroașă, amestecând ocazional. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
1t Pudră De Piper Alb
15
Puneți cartofii într-o oală mare cu apă sărată și dați la fiert. Gatiti pana la moale, aproximativ 25 pana la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
16
Scurgeți bine și treceți printr-o moară de alimente într-un castron mare. Se amestecă untul și smântâna și se amestecă până se combină. Rotiți în Pesto de ceapă verde și condimentați cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1-1/2 Cani De Biscuiti
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
17
Combinați semințele de dovleac, usturoiul, spanacul și cilantro în robotul de bucătărie și procesați până la neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Dovleac
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier
18
Adăugați ceapa verde și sucul de lămâie și procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1 Căpșună, Decojită
19
Cu motorul pornit, adăugați încet uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
20
Adăugați parmezanul, mierea, sarea și piperul și pulsați de mai multe ori până când sunt combinate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®
8 (U-12) Creveți
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale