Pui cu cremă de muștar pe Năsturel

Puiul cu cremă de muștar pe Nasturel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și דל פחמימות,ă are 376 calorii, 26g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, frișcă, năsturel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandvișuri cu friptură cu unt de muștar de hrean și năsturel, Salată de andive și Nasturel cu vinaigretă din semințe de muștar, și Salată De Rădăcină De Țelină, Ridiche Și Năsturel Cu Dre De Semințe De Muștar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Împărțiți năsturelul între 2 farfurii.
Așezați puiul între foi de hârtie cerată. Folosind sucitor, pui Lira la chiar 1/2-inch grosime. Îndepărtați hârtia.
Presărați puiul cu sare și piper.
Topiți untul în tigaie medie grea la foc mediu.
Adăugați pui;saut până la fiert, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Așezați puiul deasupra năsturelului.
Adăugați bulion, smântână și muștar în tigaie. Se fierbe până când sosul se îngroașă, amestecând des, aproximativ 2 minute. Se condimentează cu sare și piper. Puneți sosul peste pui.