Pui crocant cu lămâie, pătrunjel și ulei de măsline extravirgin

Name: Pui crocant cu lămâie, pătrunjel și ulei de măsline extravirgin
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru, împărțit; 1 1 lingură de oregano uscat muștar Dijon cu granulație grosieră; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, divizat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jumătăți dezosate de piept de pui fără piele; 71 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pâine cu aluat (aproximativ 3 felii), ruptă în bucăți mai mici

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul crocant cu lămâie, pătrunjel și ulei de măsline extravirgin. Această rețetă servește 4. Pentru $2.97 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 615 calorii, 39G de proteine, și 45g de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, muștar dijon, pâine cu aluat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 19 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Carpaccio de somon afumat cu ulei de măsline extravirgin și lămâie, Paste Pesto de măsline + cadou de ulei de măsline extra Virgin STAR, și [] Vegan Friendly Skillet Olive Oil Anzac Biscuit, cu ulei de măsline extra Virgin Cobram Estate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; procesați aproximativ 1 minut sau până la firimituri grosiere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Transferați pesmetul pe o farfurie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Așezați puiul între 2 foi de folie de plastic; Lira la o grosime uniformă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

Se presară cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Periați fiecare piept de pui pe jumătate uniform cu muștar și rulați în pesmet pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Încălziți 1/2 cană de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați pui și gătiți 7 minute pe fiecare parte sau până când porțiunea maro aurie și cea mai groasă înregistrează 16

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Între timp, combinați sucul de lămâie, pătrunjelul, restul de 1/4 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de piper într-un castron mic. Bateți încet restul de 1/4 cană de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului