Pui cochet și flori

Name: Pui cochet și flori
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet conopidă congelată și flori de broccoli; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Colby mărunțită; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate condensat crema de supa de ciuperci, nediluat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 0 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele jumătăți fiecare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pui și flori cochete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 394 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,2 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți la îndemână sare de usturoi, unt, brânză colby și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 74%. Rețete similare sunt Pui Cochet, Pui Cochet, și Pui Cochet.

Instrucțiuni

Așezați conopida și broccoli într-un 2-1/2-qt. vas pentru microunde. Sus cu pui. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 10-14 minute sau până când sucurile de pui curg limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Între timp, într-un castron mic, combinați supa, smântâna, sarea de usturoi, pudra de ceapă și cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți puiul și legumele; adăugați amestecul de supă și amestecați pentru a acoperi. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 2-3 minute sau până când este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Aruncați pesmetul, brânza și untul; presară peste pui. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 45-60 de secunde sau până când brânza este topită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați