Pui Chipotle

Name: Pui Chipotle
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ceapa, tocata; 1 cățel de usturoi, feliat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de floarea soarelui; 1 1 lingură de oregano uscat pastă chipotle (vezi sfatul, mai jos); 400 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tocate; 1 1 lingură de oregano uscat 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 8 fileuri file de coapse de pui fără piele; 1 buchet mic coriandru, tocat; 1 pentru fiecare. smântână și orez acru, pentru a servi

Chipotle de pui ar putea fi doar fără gluten rețeta pe care ai căutat-o. Această garnitură are 116 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 92 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Un amestec de conserve de roșii, cățel de usturoi, oțet de cidru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pui Chipotle la grătar cu sos de cremă Chipotle-SRC, Chupe de Pollo con Chipotle (Chowder de pui cu Chipotle), și Piept de pui Oaxaca-pui prăjit în sos Chipotle.

Instrucțiuni

Se prăjește ceapa și usturoiul în ulei într-o tigaie adâncă și largă până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați pasta chipotle (folosiți 1 lingură pentru o aromă ușoară și 2 linguri pentru una mai fierbinte și mai puternică). Se amestecă și se gătește 1 min, apoi se adaugă roșiile și oțetul de cidru. Aduceți la foc mic și gătiți timp de 10 minute cu capacul pe jumătate. Se amestecă pentru a vă asigura că nu se usucă prea mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Chipotle

Hartie Neagra Proaspat Macinata, Dupa Gust

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Adăugați puiul și gătiți timp de 10 minute sau până când este gătit, întorcând o dată. Se împrăștie cu coriandru și se servește cu orez și smântână acrită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe