Pui Calypso cu saut Plantains si salsa Down-Island

Name: Pui Calypso cu saut Plantains si salsa Down-Island
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung gătit la cald; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 6 creveți și cu vene Saut-X-X-X-X-X-X; 6 creveți și cu vene Salsa De Pe Insula De Jos; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 1 serrano chile; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jumatati de piept de pui jupuite, dezosate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Pui Calypso cu saut Plantains și Salsan în jos Insula este un fără gluten și vegan rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 476 calorii. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Un amestec de conserve de roșii, ulei vegetal, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 67%. Încercați Pui de insulă cu salsa de fructe, Plantains Sotate, și Creveți Calypso cu fasole neagră-salsa de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente într-un castron; aruncați pentru a acoperi. Acoperiți și refrigerați 1 oră, întorcându-vă ocazional.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Scoateți puiul din marinată, rezervând marinada; presărați puiul cu 1/2 linguriță de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați puiul; sotati 1 minut pe fiecare parte sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați marinata rezervată, rămânând 1/4 linguriță de sare, roșii, apă și serrano chile; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 1 oră. Aruncați chile. Topiți fiecare piept de pui cu amestec de roșii; serviți cu Salsa de insulă în jos,

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

3/4 Cană Ulei De Ardei Iute (ulei De Ardei Iute)

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Dientes De Ajo

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Plantains sotate, și orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Garnisiți cu crengute de cimbru și pene de var, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit

Pană De Var

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

411pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tăiate cubulețe, nedrenate 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez cu bob lung gătit la cald 1Oreos dublu umplut

cimbru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 6creveți și cu vene

Saut-X-X-X-X-X-X 6creveți și cu vene

Salsa De Pe Insula De Jos 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 1

serrano chile 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

jumatati de piept de pui jupuite, dezosate 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.