Pui asiatic și castane de apă

Name: Pui asiatic și castane de apă
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut ardei iute proaspăt tocat, inclusiv semințe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions buchet, tocat; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 1 1/2 inch; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO castane cu apă întreagă, clătite și scurse

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați chiftelele asiatice de pui și castane de apă. O porție conține 165 calorii, 25g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, castane de apă, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pui asiatic și castane de apă, Pui asiatic și castane de apă, și Chiftele de pui condimentate și castane de apă.

Instrucțiuni

Pulse pui într-un robot de bucătărie până se toacă grosier și se transferă într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Bol

Adăugați castane de apă, scallions și jalapeincormalo la procesor și pulsați până se toacă mărunt, apoi adăugați la pui împreună cu coriandru și sare. Se amestecă împreună cu mâinile până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castane De Apă

Ceapa Verde

1 Kg Tortillas De Maíz

Pui întreg

Sare

Formați amestecul în torturi de 18 (Diametru de 2 inci) pe o foaie de copt, apoi filetați 3 torturi prin părțile laterale pe fiecare frigăruie.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Frigarui

Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează, apoi transferați 3 frigarui de torturi folosind o spatulă metalică mare în tigaie și gătiți până devin aurii și tocmai gătite, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Tigaie

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se transferă într-un platou și se menține cald, acoperit cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Aluminiu

Adăugați uleiul de linguriță rămas în tigaie și gătiți chiftelele rămase în același mod.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Gurmand

Echipamente

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Folie De Aluminiu

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

ardei iute proaspăt tocat, inclusiv semințe 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions buchet, tocat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 1 1/2 inch 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

castane cu apă întreagă, clătite și scurse

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Rezerva de Morgenzon Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.