Pui asiatic cu salată mică de Gem
O porție conține 80 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 58 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați amidon de porumb, frunze de busuioc, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salata De Pui Din Asia Wraps, Salata De Pui Din Asia Wraps, și Salata De Pui Din Asia Wraps pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți un wok sau o tigaie mare la foc mare.
Adăugați ulei și rotiți pentru a acoperi tigaia. Gatiti puiul, amestecand doar cand este rumenit, pana cand cea mai mare parte a rozului a disparut, aproximativ 10 minute.
Adăugați ghimbir, usturoi, ceapă și morcov, amestecând pentru a combina.
Faceți o fântână în centrul tigaiei și turnați bulion. Gatiti pana se fierbe.
Amestecați amidonul de porumb și sosul de soia într-un bol mic.
Se adaugă sosul de chili, apoi se toarnă în bulion, amestecând pentru a se combina.
Adăugați mici pietre prețioase și aruncați amestecul pentru a acoperi, gătind până când jumătate din frunzele de salată sunt ofilite, aproximativ 10 minute.
Presărați vasul cu busuioc.
* O mini romaine, salată mică de Gem are frunze dulci, crocante și dens ambalate. Găsiți-l la piețele fermierilor și la magazinele alimentare bine aprovizionate.
Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc Blend cu un rating de 4,7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.
![Eseul Chenin Blanc Blend]()
Eseul Chenin Blanc Blend
Vechea viță de vie Chenin blanc a fost folosită ca ancoră a acestui vin și îi conferă fructuozitatea intensă și aciditatea răcoritoare. Viognier adaugă note florale și picante și o bogăție moale, atrăgătoare pentru palat. Perfect cu fructe de mare la grătar și pui.