Puf De Cartofi Dulci
Nevoie de un garnitură vegetariană? Puful de cartofi dulci ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 10 porții cu 375 calorii, 3G de proteine, și 17g de grăsime fiecare. 17 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi dulci, făină, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Puf De Cartofi Dulci Bourbon, Piei de cartofi dulci de două ori coapte cu Pecan Streusel (caserola individuală de cartofi dulci akan), și Cartofi dulci și tocană de cârnați: sfârșitul foamei Mondiale un cartof dulce la un moment dat.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Amestecați piureul de cartofi dulci, zahărul alb, ouăle, 1/2 cană de unt sau margarină, vanilia și nuca de cocos fulgi.
Loc în căldură dovada 2 quart dimensiuni caserola fel de mâncare.
Cu o furculiță amestecați zahărul brun, făina, nucile pecan și restul de 1/3 cană de unt sau margarină.
Se presară deasupra amestecului de cartofi.
Coaceți la 350 grade F (175 grade C) timp de 30 de minute.