Prăjiți Pitas de miel cu sos picant de iaurt de susan

Name: Prăjiți Pitas de miel cu sos picant de iaurt de susan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de usturoi chile (cum ar fi Lee Kum Kee); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete felii subțiri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 142 ardei habenero 1/4 cupe tocat picior simplu prăjită de miel (despre; 2 6-inch (6-inch) pitas, tăiat în jumătate; 2 roșii de prune, însămânțate și feliate subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 parmezan ras tahini (pastă de semințe de susan)

Această rețetă servește 2 și costă 1,55 USD pe porție. O porție conține 163 calorii, 15g de proteine, și 6g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați piper, sos de usturoi chile, pitas și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Paștele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Pitas de miel cu castraveți și sos de iaurt, Friptură De Miel Cu Sos De Menta Iaurt, și Chimen la grătar-Pitas de miel cu cuscus și iaurt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente, amestecând cu un bici.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Umpleți fiecare jumătate de pita cu aproximativ 1/3 cană picior prăjit simplu de miel, 1/4 cană ceapă și 1/4 cană castravete. Împărțiți feliile de roșii uniform între jumătățile de pita. Înfășurați sandvișuri în folie sau hârtie pergament; rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse