Prăjituri Mai Sănătoase Cu Ciocolată Cu Dovleac
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 124 calorii. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 65 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați praf de copt, chipsuri de ciocolată semidulce, minus 1 lingură de iaurt grecesc fără grăsimi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Prăjituri Mai Sănătoase Cu Ciocolată, Prăjituri Mai Sănătoase Cu Ciocolată, și Mărturisirea # 138: sunt în spatele vremurilor... brioșe mai sănătoase cu ciocolată cu dovleac.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 177° și tapetați foaia de copt cu hârtie pergament.
Bateți împreună dovleacul, zahărul, vanilia și iaurtul într-un castron mare . Într-un castron separat, amestecați împreună făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, scorțișoara măcinată și sarea.
Adăugați amestecul de făină în amestecul de dovleac și amestecați până se combină. Aluatul va fi umed și lipicios.
Se amestecă chipsurile de ciocolată.
Luați 2 linguri pline de aluat și aruncați-le pe foaia de prăjituri, la aproximativ 2 inci distanță. Repetați cu aluatul rămas. Când ați terminat, încercați să modelați aluatul pentru a semăna cu un cookie. Va fi greu de făcut, deoarece aluatul este atât de umed și lipicios. Aluatul de fursecuri trebuie să fie rotund, plat și neted, asemănător aproape de produsul copt finit, deoarece fursecurile nu se răspândesc prea mult în timpul coacerii și se vor ridica. Vă ajută să lucrați cu aluatul dacă mâinile sunt proaspăt spălate și ușor umede.
Coaceți aproximativ 10 minute sau până se rumenesc ușor.