Prăjituri de somon cu verdeață

Name: Prăjituri de somon cu verdeață
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet simplu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lowfat zară; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere drenate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon, divizat; 2 1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză fără grăsimi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 2 Ceapa galbena medie, tocata verde mixt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon, fără piele, tocat mărunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocate

Prăjiturile cu somon cu verdeață ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 289 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.51 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână șalotă, pesmet, capere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Încercați Prăjituri Cu Pește De Somon Cu Rețetă De Salată De Verdeață De Vară, Prăjituri De Mămăligă Cu Verdeață, și Slammin ' Patties de somon din sud-vest sau prăjituri de somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați maioneza, 1 lingură de șalotă, 1 linguriță de muștar, zară și suc într-un castron; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Bătut

Maioneză

Ceapă Eșalotă

Muștar

Suc

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Combinați somonul, albușurile de ou, restul de 1/4 cană de șalotă, capere, pesmet, restul de 1 linguriță de muștar, sare și piper într-un alt castron; se amestecă bine; se modelează în opt torturi rotunde de 3 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pesmet

Albușuri De Ou

Ceapă Eșalotă

Muștar

Capere

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Gatiti prajiturile de somon pana cand fundul este auriu, aproximativ 6 minute; răsturnați și gătiți până devin aurii, încă 5 minute. Aruncați verdeața cu jumătate din amestecul de zară; împărțiți salata în 4 farfurii; acoperiți fiecare cu 2 prăjituri de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Bătut

Verzii

Somon

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește cu pansamentul rămas pe lateral.

Auto

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet simplu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lowfat zară 52 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

capere drenate 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon, divizat 2

1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză fără grăsimi 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 2Ceapa galbena medie, tocata

verde mixt 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon, fără piele, tocat mărunt 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocate

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. La crema Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.