Prăjituri De Crab Cu Ton La Cuptor

Copt ton' Crab 'prăjituri ar putea fi doar Hor d' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 114 calorii. Această rețetă servește 18. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei gras, ceapă, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Prăjituri De Crab Cu Ton La Cuptor, Prăjituri De Crab Coapte Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, și Prăjituri De Crab La Cuptor.

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Apă fierbinte (100°F)2

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2cuișoare

usturoi, presat sau tocat 1

ardei gras verde, tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa verde, tocata 11 kilogram de dovlecel,

Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire 11 kilogram de dovlecel,

ardei jalapeno tocat fin 1

var, sucit 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză de vaci fără grăsimi 1

ceapa, tocata marunt 18Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare dupa gust 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

smântână fără grăsime 680Nuci de orice fel (tocate)

ton ușor în apă, scurs și fulgi 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de porumb galbenă 1

zucchini, mărunțiți

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.