Prăjituri cu quinoa cu spanac-Feta ... plus 5 Cine rapide la presa Panini

Name: Prăjituri cu quinoa cu spanac-Feta ... plus 5 Cine rapide la presa Panini
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Nuci de orice fel (tocate) spanac tocat pentru copii; 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat; 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri quinoa gătită; 2 mari ouă, bătute; 57 Nuci de orice fel (tocate) brânză feta mărunțită; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) mărar proaspăt tocat; 2 catei de usturoi, tocati marunt; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri iaurt grecesc simplu, cu conținut redus de grăsimi sau întreg; 2 (poate fi sau trece) suc de lămâie proaspăt stors; 0 (poate fi sau trece) coaja de lămâie rasă; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de măsline extravirgin; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata marunt; 2 (iarnă) ceapa tocata marunt

Această rețetă face 8 porții cu 129 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați spanac pentru copii, iaurt grecesc, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Panini Happy are 131743 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Încercați Brie, Basil, Bacon & Blue Panini ... și un cadou de presă Breville Panini!, Plăcintă cu mere Panini din cartea de bucate Ultimate Panini Press de Kathy Strahs, și Miere Nuc-Crusted În Vârstă De Cheddar Panini-Ultimate Panini Presa Carte De Bucate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună iaurtul, ceapa verde, sucul de lămâie și mărarul într-un castron mic. Condimentează după gust cu sare și piper. Acoperiți și refrigerați sosul timp de cel puțin 1 oră pentru a permite aromelor să se contopească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan