Prajituri de mamaliga cu sparanghel si oua
Polenta Fritters cu sparanghel și ouă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1 și costă 6,12 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 586 calorii. Mergeți la magazin și ridicați polentan în tub, piper, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Prajituri de mamaliga cu sparanghel si oua, Prajituri de porumb si mamaliga, și Prajituri Cu Branza Mamaliga Prajita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați mămăligă și sparanghel; gatiti 8 minute, intorcand o data.
Împingeți mămăliga și sparanghelul în partea laterală a tigaiei. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați ouăle și prăjiți până când gălbenușul este setat, aproximativ 3 minute.
Serviți ouăle pe mămăligă caldă cu sparanghel pe lateral. Se acoperă cu brânză și piper negru.