Porumb fiert și roșii cu Okra
Porumbul fiert și roșiile cu Okra ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție conține 159 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 88 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați porumb, ardei gras, roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 de ore. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Încercați bame și roșii înăbușite, Okran fiert și roșii, și Bame Și Roșii Înăbușite pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti scallions, jalapeinculro, ardei gras si 1/2 lingurita de sare in unt intr-o tigaie grea de 12 inci la foc mediu, amestecand ocazional, pana cand scallions incep sa se rumeneasca, 7 pana la 9 minute. Se amestecă roșiile și se gătește, amestecând ocazional, până se descompune într-un sos, aproximativ 15 minute.
Adăugați porumb și okra și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 15 minute.