Porumb Cu Ierburi
Porumbul cu ierburi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 230 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 89 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, apă, porumb și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Porumb Cu Ierburi, Porumb Cu Ierburi, și Porumb cu iarbă pe Știulet pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare, combinați porumbul și apa. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 3-4 minute sau până când porumbul este fraged.
Se scurge; se amestecă ingredientele rămase.