Portabella Burgers

Portabella Burgers
Portabella Burgers ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 329 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,11 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ulei de măsline, capace de ciuperci portabella, ardei prăjiți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cabernet Portabella Burgers, Burgeri Cu Ciuperci Portabella, și Burgeri Vegetarieni Portabella Groși.

Instrucțiuni

1
Clătiți și scurgeți ciupercile, apoi frecați ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Subţire-Subţire-
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
2
Așezați capacele de ciuperci, Cupa (branhie) cu părțile în jos, pe un grătar de grătar peste un pat solid de cărbuni fierbinți sau foc mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 2 până la 3 secunde); închideți capacul pe grătarul cu gaz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Gatiti pana cand sucurile incep sa picure din capacele de ciuperci, aproximativ 5 minute. Întoarceți capacele și continuați să gătiți până când ciupercile sunt flexibile și nu mai ferme atunci când sunt presate, cu 5 până la 7 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
4
Așezați o porție egală de ardei roșii în fiecare capac și acoperiți cu brânză. Continuați să gătiți până se topește brânza, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
5
Pe măsură ce brânza se topește, împărțiți chiflele, untul, dacă doriți, și așezați părțile tăiate pe grătar până când sunt ușor prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Puneți un capac de ciuperci pe fiecare bază de COC, condimentați cu sare și piper după gust, adăugați o movilă de năsturel și acoperiți cu blatul de COC.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Revista