Poblano picant și supă de porumb
Poblano picant și supa de porumb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă $ 1.98 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 246 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți aur și porumb pentru bebeluși, lapte, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 79%. Rețete similare includ Poblano picant și supă de porumb, Supă picantă de porumb prăjit și Poblano, și Supă De Porumb Prăjită Și Poblano.
Instrucțiuni
Puneți 1 cană de porumb și 1 1/2 căni de lapte într-un cuptor olandez. Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu.
Combinați chile tocat, ceapa și 1 lingură de apă într-un bol sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la 4 minute.
Între timp, puneți 2 căni de porumb și 1/2 cană de lapte într-un blender; procesați până se omogenizează.
Adăugați amestecul piure la amestecul de porumb în tigaie. Se amestecă amestecul de chile și sarea și se fierbe 6 minute la foc mediu. Supă de lingură în boluri și topiți fiecare porție cu 2 linguri de brânză cheddar.