Plăcintă de mure fără grâu și lactate

Plăcintă de mure fără grâu și lactate
Grâul și plăcinta de mure fără lapte ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 203 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 78 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți margarină, sare, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Încercați Crumble fără Gluten sau tartă cu umplutură de mure și mere (cu opțiuni fără zahăr și fără lactate), Plăcintă cu înghețată cu unt de arahide fără lapte cu crustă de biscuiți cu ciocolată, și Pepparkakor de grâu integral (fără lactate) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți 1/2 cană margarină, 1 1/2 căni făină de cartofi, apă cu gheață și sare împreună într-un bol cu un mixer electric până când amestecul este firimituri mari. Forma într-o minge de aluat; rece în frigider timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De CartofiFăină De Cartofi
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Amestecați murele, zahărul, 1/3 cană făină de cartofi și sucul de lămâie împreună într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
Făină De CartofiFăină De Cartofi
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
4
Separați aluatul în două jumătăți egale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
5
Rotiți fiecare jumătate cu un știft de rulare la 12 inci în diametru. Apăsați o crustă într-o tigaie de 9 inci. Scoateți umplutura de mure în tigaia pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru ServireNuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Stropiți 3 linguri de margarină peste umplutura de mure.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
7
Apăsați ușor cealaltă crustă de plăcintă deasupra umpluturii de mure și sigilați marginile la marginile stratului inferior.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De CăpșuniJumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
8
Ungeți crusta superioară cu restul de 1 lingură de margarină topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
9
Tăiați 2 sau 3 fante în crusta superioară pentru a permite aburului să scape în timpul coacerii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
10
Coaceți plăcinta în cuptorul preîncălzit până când crusta se rumeneste și murele clocotesc, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă SuplimentarăApă Suplimentară
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții8
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista