Plov Uzbek (miel și orez Pilaf)

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Plov Uzbek (miel și pilaf de orez) ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 3,42 USD pe porție. O porție conține 483 calorii, 21g de proteine, și 18g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Este adus la tine de Toțiretete. 42 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, semințe de coriandru, morcovi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Încercați Plov (Pilaf De Orez Uzbec), Miel Uzbec Și Mazăre Verde Plov, și Picior Prăjit De Miel Umplut Cu Plov Uzbek pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați orezul basmati într-un castron mare și acoperiți cu apă caldă. Pune deoparte. Spălați capetele de usturoi. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Basmati

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul vegetal într-un cuptor olandez sau o tigaie mare la foc mare până la fumat, apoi adăugați mielul, întorcând ocazional până când mielul este rumenit uniform, aproximativ 10 minute. Se amestecă ceapa; gătiți și amestecați până când ceapa s-a înmuiat și s-a rumenit, aproximativ 10 minute. Se amestecă morcovii; gătiți și amestecați până când morcovii s-au înmuiat, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Se presară cu chimen, coriandru, afine și boabe de piper. Puneți capete întregi de usturoi în amestec, amestecând pentru a distribui uniform ingredientele. Reduceți căldura la mediu. Acoperiți și gătiți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Spălați și scurgeți orezul basmati cu apă fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Basmati

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Turnați orezul curățat peste amestecul de miel într-un strat uniform. Se toarnă încet în apa clocotită. Orezul trebuie acoperit cu aproximativ 3/4 inch de apă. Nu amestecați. Se condimentează cu sare și se reduce căldura la mediu-scăzut. Acoperiți și gătiți până când orezul este fraged, iar lichidul a fost absorbit, aproximativ 20 de minute. Amestecați orezul și mielul împreună și serviți cu capetele de usturoi deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Mazare Decojita, Optional

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper