Platou de pâine și tartine

Platou de pâine și tartine
Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 174 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 18. Mergeți la magazin și ridicați ardei grași prăjiți, frunze de salată, măsline umplute cu pimiento și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Platou Cu Pâine De Iepuraș Crudit, Spread-uri, și Spread-uri.

Instrucțiuni

1
Printre 3 boluri mici, împărțiți crema de brânză. Se amestecă ardeii roșii în cremă de brânză în 1 castron. Amestecați măslinele în cremă de brânză într-un alt bol. Se amestecă pesto în cremă de brânză în al treilea castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Cremă De Lămâie1 Lingură De Cremă De Lămâie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Linia de servire platou cu frunze de salata verde. Mound 3 se întinde pe frunze de salată. Înconjurați cu felii de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
4 Roșii Medii, Tăiate în Bucăți4 Roșii Medii, Tăiate în Bucăți
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții18
Scor De Sănătate2
Revista