Platou De Legume Aburit Cu Sos De Usturoi Cu Lămâie

Name: Platou De Legume Aburit Cu Sos De Usturoi Cu Lămâie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 15 morcovi pentru copii, înjumătățiți; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil b zahăr; 2 2 linguri butte topit brânză cheddar cu conținut scăzut de grăsimi; 3 Spice porumb proaspăt decorticat, înjumătățit; 6 cuișoare usturoi, decojit și tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie proaspăt stors; 1 Oreos dublu umplut parmezan proaspăt ras; 2 Bucăți de caramele Heath Bar condimente spike sau 2 lingurițe alte condimente fără sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 12 fasole verde tăiată; 2 smalls squash galben, tăiat și tăiat în runde de 1/4 inch; 2 smalls dovlecei, tăiați și tăiați în runde de 1/4 inch

Platou de legume aburit cu sos de usturoi de lamaie ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 197 calorii, 11g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, dovlecei, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Încercați Salată de legume tocată cu sos de lămâie-usturoi, Baie de usturoi prăjită cu platou de legume, și Platou de pește și legume cu sos de usturoi brânzos-coriandru pentru rețete similare.