Pizza sănătoasă cu cârnați și ardei la grătar

Pizza sănătoasă cu cârnați și ardei la grătar
Healthified cârnați la grătar și Piper Pizza ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă face 8 porții cu 246 calorii, 14g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Această rețetă este plăcută de 28 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de oregano, cârnați de curcan, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, ceea ce e bine. Încercați Pizza cu cârnați afumați la grătar și piper, Pizza slabă la grătar cu cârnați și piper, și Pizza cu cârnați la grătar cu salată de ardei gras pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Tăiați foaia de 18x12 inci din folie rezistentă; așezați pe o foaie mare de prăjituri. Pulverizați folia cu spray de gătit; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
Puneți jumătățile de ardei pe grătar la foc mediu. Acoperiți grătarul; gătiți 3 până la 5 minute, întorcându-vă ocazional, până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Scoateți din grătar; rece.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Tăiați în felii subțiri.
6
Desfaceți aluatul pe folie pulverizată. Începând de la centru, apăsați aluatul pentru a forma dreptunghi de 13x9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
7
Ungeți blatul aluatului cu 1 linguriță de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
8
Inversați folia, așezând uleiul de aluat cu partea în jos direct pe grătar; îndepărtați folia și reveniți la foaia de prăjituri, pulverizată cu partea în sus. Gatiti neacoperit 2-4 minute sau până când partea de jos a aluatului este maro auriu. (Urmăriți cu atenție pentru a preveni arderea.) Cu turnător larg de clătite metalice, întoarceți crusta. Gatiti cu 1 minut pana la 1 minut cu 30 de secunde mai mult sau pana cand fundul este setat, dar nu se rumeneste. Îndepărtați cu grijă crusta de pe grătar; așezați partea rumenită în sus pe folie pe foaia de prăjituri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
9
Crusta superioară cu sos de pizza, 1 cană de brânză, feliile de ardei la grătar și cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PizzaSos De Pizza
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
10
Se presară cu 1/2 cană de brânză rămasă și oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
11
Glisați pizza din folie pe grătar. Acoperiți grătarul; gatiti 3 pana la 5 minute sau pana cand crusta de jos se rumeneste si branza se topeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista