Piept De Pui Mediteranean

Piept De Pui Mediteranean
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 55 calorii. Această rețetă servește 24 și costă 25 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați cuscus, boia de ardei, pesmet și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Piept De Pui Umplut Mediteranean, Piept De Pui Umplut Mediteranean, și Piept De Pui Umplut În Stil Mediteranean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă primele 6 ingrediente.
2
Înmuiați puiul în iaurt, apoi în amestec de brânză, întorcându-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fiecărui sân.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și ScurseFrunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse
3
Gatiti in tigaie pulverizata cu spray de gatit la foc mediu 5 pana la 7 min. pe fiecare parte sau până la terminare (165F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Se servește peste cuscus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata TocataGhimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
DificultateMediu
Gata În24 m.
Porții24
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista