Piept de pui la grătar cu glazură picantă de portocale-ghimbir

Name: Piept de pui la grătar cu glazură picantă de portocale-ghimbir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 3 piept de pui organic tăiat în jumătate și lbed la 1/4 inch grosime (puteți cere măcelarului dvs. să facă acest lucru pentru dvs.); 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 8 creveți și cu vene Sare Kosher; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil marmeladă de portocale; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Tbsps oțet de vin de orez condimentat

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 155 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, cățel de usturoi, marmeladă de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Piept de pui cu glazură portocalie, Piept de pui cu glazură portocalie pentru doi, și Piept De Pui Cu Glazură Portocalie Orientală pentru rețete similare.