Piața Fermierilor Quesadillas vegetariene

Name: Piața Fermierilor Quesadillas vegetariene
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: mexican
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar ascuțită cu grăsime redusă; 6 9-inch (9 inch) tortilla de grâu integral; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de fructe galben tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecel tocat

Piața vegetariană a fermierului Quesadillas ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 255 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian și דל פחמימות, dieta. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ciuperci, dovlecei, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce e bine. Încercați Piața fermierului Quesadillas, Paste de piață pentru un fermier, și Salată de piață a fermierului pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă, gătiți ardei roșu, dovlecei, dovlecei galbeni, ceapă și ciuperci în ulei de măsline la foc mediu până la mediu-mare timp de aproximativ 7 minute sau până când sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe Galben

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți legumele din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Înveliți aceeași tigaie cu spray de gătit și așezați o tortilla în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați 1/4 cană de brânză uniform peste tortilla și stratificați 3/4 cană din amestecul de legume peste brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Presărați încă 1/8 cană de brânză pe legume și acoperiți cu o a doua tortilla. Gatiti pana devin aurii pe ambele parti, timp de aproximativ 2 pana la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Scoateți quesadilla din tigaie și repetați cu ingredientele rămase.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați fiecare quesadilla în 8 triunghiuri cu un tăietor de pizza.

Echipamente pe care le vei folosi

Stropi Colorate Sau Puncte Mici

Se servește fierbinte.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Stropi Colorate Sau Puncte Mici

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar ascuțită cu grăsime redusă 69-inch

(9 inch) tortilla de grâu integral 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de fructe galben tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecel tocat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 68 de dolari.