Pește Întreg Copt În Sare De Mare Cu Gremolata De Pătrunjel

Name: Pește Întreg Copt În Sare De Mare Cu Gremolata De Pătrunjel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Piper negru proaspăt măcinat; 2 kilograme sare de mare grosieră; 2 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 454 ardei habenero Frunze de fenicul dintr - un bu, înjumătățite pe lungime; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 lămâie, feliată subțire; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Pene de lămâie; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Coaja rasă fin dintr-o lămâie netratată; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat fin; 1 buchet mic crenguțe de pătrunjel; 1 pinch Pinch sare de mare; 1 pește întreg, aprox. 5 lbs., cum ar fi snapper sau biban de mare

Pește întreg copt în sare de mare cu pătrunjel Gremolatan este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. O porție conține 163 calorii, 3G de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pește, ulei de măsline, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 16 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pește Copt În Sare, Pește Întreg Copt În Sare De Mare, și Pește întreg copt în sare de mare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați felii de lămâie, pătrunjel și fenicul în cavitatea peștelui. Nu exagerați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Bomboane De Caracatiță Brite

Combinați albușurile de ou și sarea de mare într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se amestecă bine pentru a umezi sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Întindeți 1/3 sare pe fundul vasului sau tigaiei mari.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Puneți pește deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se toarnă sarea rămasă peste pește, acoperind complet. Dacă este necesar, coada poate fi expusă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Coaceți în cuptor 40-45 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Crack crusta deschisă cu ciocan mic sau cuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Scoateți și aruncați crusta. File de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Bomboane De Caracatiță Brite

Aranjați peștele pe farfurii calde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Stropiți cu ulei de măsline și suc de lămâie proaspăt stors din pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

Se servește cu Gremolata de pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Combinați pătrunjelul, usturoiul și coaja de lămâie într-un castron mic. Condimentează după gust cu un vârf de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Nonpareils Argintii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Cireșe Confiate Suplimentare

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

1 Rulou Galben Cu Fructe

Ingrediente

Porții:

61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Piper negru proaspăt măcinat 2kilograme

sare de mare grosieră 2

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 454ardei habenero

Frunze de fenicul dintr - un bu, înjumătățite pe lungime 1

cățel de usturoi, tocat 1

lămâie, feliată subțire 61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Pene de lămâie 61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Coaja rasă fin dintr-o lămâie netratată 61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel tocat fin 1buchet mic

crenguțe de pătrunjel 1pinch

Pinch sare de mare 1

pește întreg, aprox. 5 lbs., cum ar fi snapper sau biban de mare

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.