Pește Sicilian Pâine

Pește Sicilian Pâine
Peștele Sicilian Pane este un fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 264 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați condimente, ulei de măsline, sare de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Pește calcan în sos de roșii (pește pane ), Supă De Pește Siciliană, și Pește Sicilian Și Linguine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Clătiți peștele și uscați-l. Într-o dimensiune medie, castron larg se amestecă pesmet, condimente italiene, patrunjel, sare de usturoi, sare și piper. Se acoperă ușor peștele cu ulei de măsline, apoi se înmoaie în amestecul de pesmet. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade și puneți peștele pregătit pe foaia de cookie căptușită cu folie pentru a minimiza curățarea. Gatiti timp de 3 minute si intoarceti pestele o data. Gatiti nu mai mult de 7 minute in total acest lucru va depinde de tipul de peste. Mangia bene!
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
1 Ardei Morita Uscat1 Ardei Morita Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
DificultateUșor
Gata În7 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista