Pește Prăjit Și Dovlecei Cu Sos Picant De Roșii

Name: Pește Prăjit Și Dovlecei Cu Sos Picant De Roșii
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de roșii din conserve; 1 pentru fiecare. ulei de canola, pentru prăjit; 1 ou, bătut; 4 fileuri fileuri de pește (cambulă sau talpă); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi, tocat fin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar harissa (depinde de cât de picant doriți); 2 lămâi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 pentru fiecare. sare și piper; 3 dovlecei, aproximativ 5 inci lungime

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Pește prăjit și dovlecei cu sos picant de roșii ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 1319 calorii, 37g de proteine, și 67g de grăsime. Această rețetă servește 1 și costă 6,29 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pește, ou, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare sunt Cum se gătește: pește prăjit cu sos picant de tamarind (pla rad prig), Prăjituri de pește cu crustă de mămăligă cu sos picant de roșii, și Fettuccine Cu Sos Picant De Dovlecei-Roșii.

Instrucțiuni

Se spală și se usucă fileurile de pește, se condimentează cu sare și piper, apoi se presară cu sucul de 1 lămâie, se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

File De Pește

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Amestecați făina, firimiturile de pâine și boia de ardei împreună într-un castron.Curățați dovlecelul și feliați-l în runde groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie. Înveliți dovleceii cu amestecul de făină, apoi prăjiți pe ambele părți până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați pe o farfurie acoperită cu prosoape de hârtie pentru a îndepărta excesul oil.In același ulei gătește ceapa până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Adăugați sosul de roșii, harissa, usturoiul, sarea și piperul. Gatiti, neacoperit, la foc mediu timp de 10 minute, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Harissa

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați sucul de lămâie rămasă în sosul de roșii.În timp ce gătiți, încălziți 1/2 inch de ulei de canola într-o tigaie. Înmuiați fileurile de pește în amestecul de făină, ou bătut și din nou în amestecul de făină. Se prăjește în uleiul fierbinte până când peștele este gata, ar trebui să fie fulgi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Prune Sau Alte Fructe Fierte

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scurgeți pe prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Așezați peștele și dovleceii într-un vas de servire superficial și acoperiți cu sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de roșii din conserve 1pentru fiecare.

ulei de canola, pentru prăjit 1

ou, bătut 4fileuri

fileuri de pește (cambulă sau talpă)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină 1Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi, tocat fin 1Bucăți de caramele Heath Bar

harissa (depinde de cât de picant doriți)2

lămâi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa, tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1pentru fiecare.

sare și piper 3

dovlecei, aproximativ 5 inci lungime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.