Pește Italian și Veggie Buzunare ar putea fi doar Mediterana rețetă pe care o căutați. Pentru $ 5.37 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 327 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Mergeți la magazin și ridicați piper, mazăre de zahăr, lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este excelent. Încercați Carne ' n ' Veggie buzunare, Legume Proaspete Buzunare, și Veggie Burger Buzunare pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Echipament Special: 4 foi mari de folie de aluminiu sau hârtie pergament
Echipamente pe care le vei folosi
4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Într-un bol mic amestecați coaja de lămâie, sarea și piperul. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils Argintii
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Așezați cele 4 foi de folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
4
Așezați 1/4 din mazărea de zahăr, 1/4 din ardeii galbeni și 1/4 din ardeii portocalii pe fiecare foaie de folie. Peste fiecare grămadă de legume stropiți 2 linguri de vin alb, 1 lingură de suc de lămâie și 1 linguriță de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Portocaliu
Ardei Galben
Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe
Pentru Ungerea Insertului
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Sani De Fazan Daca)
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
5
Se presară cu sare și piper și se aruncă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
6
Topiți fiecare grămadă de legume condimentate cu o bucată de pește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Bomboane De Caracatiță Brite
7
Presărați peștele cu o parte din amestecul rezervat de coajă de lămâie. Topiți fiecare pește cu 2 felii de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils Argintii
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Bomboane De Caracatiță Brite
8
Îndoiți folia într-un pachet etanș la aer.
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
9
Puneți pachetele de folie în cuptor și coaceți timp de 15 până la 18 minute, în funcție de grosimea peștelui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
10
Presărați peștele cu mentă chiar înainte de servire.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Fish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.