Pește De Stâncă La Cuptor

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Peștele Rock la cuptor ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 347 calorii. Pentru $5.25 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă ați desenat pește de stâncă, praz, pesto și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, ceea ce este destul de bun. Încercați Pește De Stâncă Copt În Stil Asiatic, Rockfish Prăjit Rockefeller, și Nucă De Cocos Crusted Rockfish pentru rețete similare.