Pește Citric Cu Cuscus De Ardei Gras

Name: Pește Citric Cu Cuscus De Ardei Gras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin (EVOO), divizat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate (o mână generoasă), tocat; 1 1 lingură de oregano uscat cimbru proaspăt tocat; 1 Suc de lămâie, plus 2 lingurițe de coajă rasă; 1 Suc de var, plus 2 tsps coaja rasă; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bucăți mahi-mahi, halibut sau portocaliu fiecare); 1 gm Șapte de 1 portocală, tocată, plus 2 lingurițe de coajă rasă; 1 1 lingură de oregano uscat sos de ardei iute (globul ocular); 1 ardei gras roșu, tocat; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 4 ceapă verde tăiată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați peștele citric cu cuscus de ardei gras. Pentru $6.3 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 541 calorii, 41G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de bulion de pui, ardei gras, sos de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de var, puteți urma acest fel principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Halibut cu cuscus de măsline și ardei gras, Ardei gras și cuscus Mozzarella proaspăt, și John ' s Citrus Fish, Savoy varză și cuscus cu mazăre și arpagic pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(ficatul și gâtul îndepărtate)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extravirgin (EVOO), divizat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel cu frunze plate (o mână generoasă), tocat 11 lingură de oregano uscat

cimbru proaspăt tocat 1

Suc de lămâie, plus 2 lingurițe de coajă rasă 1

Suc de var, plus 2 tsps coaja rasă 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

bucăți mahi-mahi, halibut sau portocaliu fiecare)1gm

Șapte de 1 portocală, tocată, plus 2 lingurițe de coajă rasă 11 lingură de oregano uscat

sos de ardei iute (globul ocular)1

ardei gras roșu, tocat 4creveți și cu vene

Sare și piper 4

ceapă verde tăiată

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.