Pește Albastru La Cuptor

Peștele albastru copt este un pescatarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 521 calorii. Pentru $2.63 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână apă, unt, amestec de umplutură de pâine condimentat cu ierburi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pește Albastru La Cuptor, Supă De Pește Albastru, și Pește Albastru În Papillote pentru rețete similare.