Pesto Veggie Pizza

Name: Pesto Veggie Pizza
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori proaspete de broccoli, tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta cu conținut redus de grăsimi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline coapte feliate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham brânză Romano sau parmezan rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mozzarella mărunțită parțial; 1 parmezan ras pesto pregătit; 1 prebaked 12-inch subțire de grâu integral pizza crustă; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de pizza; 1 mici ceapă roșie, feliată subțire și separată în inele; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu dulce julienned; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei galben dulce julienned; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei felii subțiri

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Pesto Veggie Pizzan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 294 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,74 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Un amestec de ceapă, piper, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Pizza Veggie cu Pesto, Pesto Veggie Pizza, și Veggie Pesto Pizza pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, sotează ciupercile, broccoli, dovleceii, ardeii și ceapa până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

1 Cană De șalote, Tocate

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se ia de pe foc; se amestecă pesto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

Puneți crusta pe un 12-in. tigaie pentru pizza; se întinde cu sos de pizza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pizza

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Echipamente pe care le vei folosi

Carne De Crab Proaspata, Scursa Si Bine Culesa Pentru Scoici

Se presară cu brânză Romano; se acoperă cu amestec de legume și măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

și Piper Portocaliu

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Aluat De Pâine De Porumb

Se presară cu feta și mozzarella.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Coaceți la 450 de minute timp de 8-12 minute sau până când crusta se rumeneste ușor și mozzarella se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Carne De Crab Proaspata, Scursa Si Bine Culesa Pentru Scoici

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

flori proaspete de broccoli, tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta cu conținut redus de grăsimi 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci proaspete feliate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline coapte feliate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

brânză Romano sau parmezan rasă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mozzarella mărunțită parțial 1parmezan ras

pesto pregătit 1

prebaked 12-inch subțire de grâu integral pizza crustă 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de pizza 1mici

ceapă roșie, feliată subțire și separată în inele 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu dulce julienned 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei galben dulce julienned 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei felii subțiri

Vin recomandat: Trebbiano, Verdicchio, Chianti

Italianul funcționează foarte bine cu Trebbiano, Verdicchio și Chianti. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care îl puteți încerca este Citra Trebbiano d ' Abruzzo. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.

Citra Trebbiano d ' Abruzzo

Moale, floral și plăcut uscat, cu arome proaspete de citrice. Delicat cu un apel savuros, acest vin este excelent pe cont propriu ca aperitiv sau ideal cu pește, carne albă sau brânzeturi ușor condimentate.