Pescabrat

Pescabrat este un fel principal fără lactate și pescatarian . Pentru 3,53 USD per porție , această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29 g de proteine , 21 g de grăsimi și un total de 401 de calorii . Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și cumpărați scoici de mare, albușuri de ou, ulei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute . Cu un scor de 60% , acest fel de mâncare este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum .

Instrucțiuni

Încinge cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Prăjiți somonul pe o foaie de copt până când este fiert, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Se lasa sa se raceasca, apoi se despart cu o furculita.

Combinați scoicile, tarhonul, muștarul, sarea și albușurile într-un robot de bucătărie și amestecați până la omogenizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Amestecați amestecul de scoici cu somonul răcit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Împărțiți amestecul de pește în 6 porții egale, aproximativ 1/3 cană fiecare. Desfășurați o bucată de folie de plastic cu lungimea de 10 până la 12 inci și puneți 1 porție din amestec în centru. Folosiți folie de plastic pentru a face o carcasă, îndoind folia de plastic peste ea și rulând amestecul într-o formă de cârnați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Bomboane De Caracatiță Brite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Răsuciți capetele până când pachetul este strâns, apoi faceți noduri sau folosiți fermoar mici pentru a fixa ambele capete. Repetați cu amestecul rămas.

Aduceți 4 inci apă la fiert într-o oală mare. Preîncălziți un grătar la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Puneți cu grijă pescabrats în apă clocotită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Lăsați apa să se întoarcă la fierbere, apoi fierbeți timp de 10 minute. Scoateți cârnații cu grijă și lăsați să se răcească complet înainte de a le desface. Îmi place să le pun la congelator timp de 30 până la 40 de minute înainte de a le găti la grătar, dar atâta timp cât sunt reci, poți să le faci pe grătar. Brats sunt comestibile în acest moment, dar grătarul va adăuga câteva arome arzătoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Cutie De Varză Murată, Clătită, Scursă și Tocată