Peperonata
Peperonata ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,76 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 368 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 13 minute. Un amestec de capere, sare și piper, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Peperonata, Peperonata, și Peperonata.
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![capere, clătite]()
capere, clătite4fileuri![file de pește cu crustă de pâine pentru servire (vezi rețeta aferentă din stânga)]()
file de pește cu crustă de pâine pentru servire (vezi rețeta aferentă din stânga)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![busuioc proaspăt tocat]()
busuioc proaspăt tocat1lasă![Pătrunjel plat proaspăt tocat pentru garnitură]()
Pătrunjel plat proaspăt tocat pentru garnitură4![cuișoare de usturoi, feliate subțire]()
cuișoare de usturoi, feliate subțire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2![ceapă roșie, feliată subțire]()
ceapă roșie, feliată subțire4Bucăți de caramele Heath Bar![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii4creveți și cu vene![Sare și piper proaspăt măcinat, după gust]()
Sare și piper proaspăt măcinat, după gust6![roșii, însămânțate și tocate]()
roșii, însămânțate și tocate8![ardei grași (orice combinație de galben, portocaliu și roșu), însămânțați și tăiați în fâșii subțiri]()
ardei grași (orice combinație de galben, portocaliu și roșu), însămânțați și tăiați în fâșii subțiri
capere, clătite4fileuri
file de pește cu crustă de pâine pentru servire (vezi rețeta aferentă din stânga)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
busuioc proaspăt tocat1lasă
Pătrunjel plat proaspăt tocat pentru garnitură4
cuișoare de usturoi, feliate subțire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2
ceapă roșie, feliată subțire4Bucăți de caramele Heath Bar
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii4creveți și cu vene
Sare și piper proaspăt măcinat, după gust6
roșii, însămânțate și tocate8
ardei grași (orice combinație de galben, portocaliu și roșu), însămânțați și tăiați în fâșii subțiriDificultateGreu
Gata În1 h, 13 m.
Porții4
Scor De Sănătate50
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Ciocolată cerească de băut
Salată ușoară de paste cu salam
Bomboane Angel Food
Paste de grădină de vară
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Revoluția mâncării stradale
Descoperiți secretele rețetelor pentru gătit în aer liber
Dezvăluirea științei din spatele cărnii de cultură
Ghidul nostru final de rețete pentru 2023-2024
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
