Pene De Cartofi În Două Tonuri

Pene De Cartofi În Două Tonuri
Rețeta se pot face pene de cartofi în două tonuri în aproximativ 50 de minute. Această rețetă face 4 porții cu 169 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, ulei de măsline, parmezan și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Funcționează bine ca garnitură. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 85%. Curry roșu de cartofi și conopidă în două tonuri, Salată de cartofi în două tonuri cu vinetă de nuc-tarhon, și Jo Jo Pene De Cartofi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Tăiați fiecare cartof și cartoful dulce în opt pene; așezați într-o pungă mare de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi DulciCartofi Dulci
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Adăugați uleiul, sarea și piperul; sigilați punga și agitați pentru a acoperi. Aranjați într-un singur strat într-un 15-in. x 10-in. x 1-în. tava de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Spray De GătitSpray De Gătit
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Se coace, neacoperit, la 425, timp de 20 de minute. Întoarceți cartofii; se presara cu branza si usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
BrânzăBrânză
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Coaceți cu 20-25 de minute mai mult sau până se rumenesc, întorcându-se o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate42
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista